존프랭클판교주짓수 경기도 성남시 분당구 판교공원로1길 22-3 총33명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

존프랭클 성남 주짓수안녕하세요 존프랭클 성남 주짓수 키 작은 애입니다. 4월 18일, 19일 양일간 속초에서 존프랭클 지도자 세미나를 진행했습니다. 이번 지도자 스프링 캠프는 단순...한번 정립할 수 있었던 깊은 시간이었습니다. 저희 성남, 분당, 고덕, 기흥, 판교 도장 관장님이 함께 모여서 출발했는데요, 모여서 도장에 관한 여러...2026-04-30 20:55:00

존프랭클 라베니체정말 자랑스럽습니다 ​ 오늘의 결과는 끝이 아닌 과정입니다 앞으로도 우리의 도전은 계속된다!! ​ 다음 포스팅은 승급식 후기로 돌아오겠습니다 감사합니다😼 존프랭클 주짓수 라베니체 / 김포주짓수, 장기동주짓수(@john.frankl.laveniche) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 1,595명, 팔로잉 579명, 게시물 157개 - 존...2026-07-16 13:50:00

먹고 놀고 하고 싶은 운동 다하기5477 ※ 무선 인터넷, 예약, 단체 이용 가능 안녕하세요! 오늘은 제가 예전부터 너무 배워보고 싶었던 운동인 주짓수 후기인데요. 기회가 좋게 체험단에 당첨돼서 강동구주짓수 "존프랭클주짓수 강동" 방문 후기를 적어보려고 합니다. 명리단길 끝 쪽에 위치해있고 명일역 2번 출구로 나와서 직진해 주시면 금방 도착...2026-06-10 10:00:00

여우비의 러블리하우스♡새로 도전한건 주짓수에요 주짓수 도장을 바로 등록할 수가 없다며 체험을 다니면서 도장을 찾고 있는데 얼마전에 옥길동에 있는 도장에 다녀왔어요 존프랭클 옥길주짓수 경기도 부천시 소사구 옥길로 124 C동 7층 701호 (올리브영/퀸마트/ 스타벅스 건물) 얼마전에 다녀온 주짓수 도장은 옥길동에 있는 존프랭클 주짓수...2026-07-06 00:40:00

행복한 소이라떼누구에게 배우느냐였어요. 특히 주짓수는 기본이 중요한 운동이라 지도자의 경험과 환경을 더 꼼꼼하게 보게 되더라고요. ​ ​ ​ ​ 그렇게 찾게 된 곳이 존프랭클 장현주짓수였는데, 직접 다녀오고 나니 선택이 잘 맞았다는 생각이 자연스럽게 들었답니다. ​ ​ ​ 신뢰가 느껴지는 브랜드와 지도력 ​ 이곳은 존프랭클 네트워크에...2026-04-14 11:50:00

존 프랭클 주짓수 충주 아카데미 & 크로커다일 주짓수안녕하세요. 존 프랭클 주짓수 충주 아카데미입니다. ​ 지난 금요일 존 프랭클 주짓수 충주 아카데미에서는 회원님들과 함께 의미있는 승급식을 진행했습니다. ​ 주짓수를 수련하면서 회원분들이 손꼽아 기다리는 특별한 날 중 하나가 바로 승급식입니다. 승급식은 단순히 벨트의 색이 바뀌는 행사가 아닙니다. ​ 그동안...2026-06-16 16:50:00

아등바등 꾸역꾸역바로 왼쪽어깨로 구르거나 상대 왼다리를 잡고 50-50으로 가는 후속 동작을 준비해놔야 한다. 기술이 A-B-C로 이어지는 Flow를 만들어야 한다. ​ 오랜만에 시합나가서 좋았다. 계속해서 1년에 한번쯤은 나갈 수 있으면 좋겠다. 마스터에도 사람 좀 많았으면 좋겠다 ㅜ #주짓수 #존프랭클RVCA #주짓수시합 #주짓수챔피언십...2026-06-28 13:05:00

단짠 ON그러다 진짜 더는 미루면 안 되겠다 싶어서 찾은 게 풍무역 다이어트 운동이었어요. ​ 집 근처에서 꾸준히 할 수 있는 운동을 찾다가 주짓수를 알게 됐고, 그렇게 존프랭클 주짓수 김포 아카데미에 발을 들이게 됐죠. ​ ​ 첫날, 솔직히 좀 떨렸어요 도복 입은 분들이 매트 위에서 데굴데굴 구르고 있는데, 저는 입구에서...2026-02-24 18:15:00

YeNi's Playground같이 운동해요 존프랭클 압구정 샤카주짓수 서울특별시 강남구 압구정로34길 34 지하 1층 #압구정주짓수 #압구정다이어트 #주짓수여자 #여자코치주짓수 #주짓수후기 #여지주짓수후기 #압구정여자운동 #주짓수여자코치 #존프랭클주짓수 #압구정존프랭클 #존프랭클압구정샤카주짓수 #주짓수다이어트 #주짓수1년 #주짓수흰띠2026-01-31 13:45:00

Daily Log2026년 6월 27일 토요일. ​ ​ 08:00 기상 작년 6월 아시안 주짓수 대회 이후 첫 대회이면서 브라운벨트 첫 대회다 ​ ​ 주짓수대회 명지전문대학Art&DesignHouse 서울특별시 서대문구 가좌로 134 ​ ​ 9시 부터 계체시작해서 10시에 첫 경기 시작한다 ​ ​ 26번째 경기라서 여유롭게 출발했다 ​ ​ 계체 ​ ​ -76kg 체급 계체 통과...2026-06-27 23:41:00